Mit dem Herbst kommen die trüben und dunklen Tage, was bei vielen Menschen schnell für eine niedergeschlagene Stimmung sorgt. Besonders Älteren setzt dieses Wetter oft stark zu, wodurch es zu häufig auftretenden, starken Stimmungsschwankungen oder gar Depressionen kommen kann. Selbstmedikation von Nahrungsergänzungsmitteln vermeiden „Aus der Depressionsforschung ist bekannt, dass es auch saisonal abhängige Depressionen gibt“, …